Le principe est simple et très certainement perfectible :
si le résultat de cat /proc/acpi/bbswitch ne contient pas OFF on affiche On, sinon, on affiche Off. Voilà, c'est tout bête mais très pratique

le plasmoid se trouve ici https://www.dropbox.com/sh/b7cjqkqehxe9kc7/4Zo6ZOffcP
(me signaler si le lien est mort... Je ne sais pas s'il est permanent ou non...)
Le résultat en images :
Par défaut la carte est éteinte :

et si on exécute la commande optirun glxgears :

Bonne utilisation !